Pasta z buraków i słonecznika

Pasta z buraków ze słonecznikiem

Masz ochotę na naprawdę dobrą pastę z buraków, ale nie masz kiedy jej zrobić, a wizja bałaganu w kuchni po przygotowaniu buraków przyprawia Cię o lekkie dreszcze? Wiesz, że warto jeść buraki, ale nie masz na nie pomysłu? Spróbuj naszej pasty z buraków ze słonecznikiem.

Jak powstaje nasza pasta?

Pastę z buraków ze słonecznikiem produkujemy z buraków parowanych w skórkach, więc smak i wartości odżywcze nie są wypłukiwane do wody. W połączeniu z grubo mielonym słonecznikiem otrzymujemy przyjemną konsystencję. O smaku decydują przyprawy m.in. kumin i czarnuszka. Warto podkreślić, że do naszej pasty nie dodaliśmy cukru. 

Składniki

Składniki: buraki 65%, słonecznik 25%, koncentrat jabłkowy, kwas mlekowy – regulatory kwasowości, czosnek, kolendra, kumin, papryka chili, czarnuszka, sól.

Jakie mamy pomysły na pastę z buraków ze słonecznikiem w kuchni

Pasta z buraków ze słonecznikiem jest propozycją na kanapki. Sprawdzi się również jako dip do warzyw, grillowanych mięs czy pity lub tortili. Można nią śmiało posmarować naleśniki lub dodać do makaronu.

Spróbuj koniecznie naszego przepisu na gofry owsiane z pastą z buraków z awokado i jajkiem w koszulce -> zobacz przepis 

Jakie właściwości odżywcze mają buraki?

Buraczki wzmacniają organizm, pomagają w usunięciu z organizmu substancji toksycznych, chronią jelito grube przed rozwojem chorób nowotworowych. Odpowiednio przygotowane buraczki nie tracą w czasie gotowania właściwości zdrowotnych, są jędrne i buraczkowo czerwone. Po buraczki powinno się sięgać, co najmniej raz w tygodniu.

Mgr Joanna Bielewska, dietetyk

Nasza pasta z buraków ze słonecznikiem może z powodzeniem rozszerzyć naszą warzywną dietę.  Jeśli nie rezygnujemy z wędlin na rzecz warzyw warto dodać ją do wszelkiego rodzaju mięs i wędlin, ponieważ buraki są zasadotwórcze, odkwaszają organizm, hamują zmiany komórek wywołane przez nitryt dodawany powszechnie, jako konserwant do wędlin. Zawarty w burakach kobalt jest niezbędny do tworzenia czerwonych ciałek krwi, zapobiega anemii.

Chcesz dowiedzieć się więcej o burakach - > czytaj dalej

Przydatne informacje o paście z buraków ze słonecznikiem

Masa netto: 180 g.  Produkt pasteryzowany. Bezglutenowy. Bez dodatku cukru.*

Po otwarciu przechowywać w lodówce.

Pastę z buraków i słonecznika najlepiej spożyć w ciągu 18 miesięcy od daty produkcji. 

*Zawiera naturalnie występujące cukry.

Wartość odżywcza w 100 g: