kompot wiśniowy

Składniki: wiśnie, woda, cukier.
kompot wiśniowy
Składniki: wiśnie, woda, cukier.

Przepis na przygotowanie kompotu wiśniowego znajdujemy już w pierwszej wydanej drukiem polskiej książce kucharskiej z 1682 roku. Od tego czasu niewiele u nas się zmieniło. Kompot wiśniowy produkujemy ze starej odmiany Łutówka. Naturalny kwaśny smak wiśni przełamany cukrem daje wyjątkowo smaczny kompot.

kompot-wisniowy

„Zaletą kompotów jest fakt, że zawierają one całe, nierozdrobnione owoce z miąższem i ze skórka. Dzięki temu struktura wartości odżywczych jest korzystniejsza dla naszego zdrowia niż w napojach i sokach, bo oprócz cukrów prostych i wody znajdują się tam również błonnik, pektyny, kwasy organiczne, sole mineralne i inne cenne składniki nieco odmienne w każdym owocu”

Mgr Joanna Bielecka, dietetyk

Ponieważ przetwory z wiśni zachowują właściwości świeżych owoców kompot wiśniowy może być słodkim remedium na bóle stawów i mięśni, przyspieszy regenerację po wysiłku fizycznym. Dzięki temu, że podnosi poziom melatoniny we krwi jest pomocna przy regulowaniu snu i zwalczaniu jetlag-u.

Kompot wiśniowy to słoik pełen drylowanych wiśni, choć pojedyncze pestki mogą się zdarzyć. Owoce są całe, jędrne i lekko kwaskowate – jak to wiśnie. Całość jest esencjonalna, więc część osób decyduje się kompot rozcieńczyć.

Zaletą kompotów, w tym kompotu wiśniowego, jest bardzo mały stopień ich przetworzenia. Czyste, dojrzałe i zdrowe owoce zalewa się po prostu roztworem wody z cukrem i pasteryzuje. Dzięki temu zalety odżywcze surowych owoców są w dużym stopniu zachowane. Dobra alternatywa dla osób niemogących jeść surowych owoców.

 

Kompot wiśniowy to świetna alternatywa dla napojów owocowych czy gazowanych. Owoce po odsączeniu sprawdzają się w różnych sałatkach nie tylko owocowych, jako nadzienie do pierogów, ciast kruchych i półkruchych czy pod kruszonkę. Można przygotować też z niego pyszną zupę owocową, domowy kisiel czy galaretkę.

Dynamic Tabs

INSPIRACJE KULINARNE

Przepraszamy, dla wybranego produktu nie znaleziono dostępnych przepisów. Zobacz inne.

INSPIRACJE KULINARNE

Przepraszamy, dla wybranego produktu nie znaleziono dostępnych przepisów. Zobacz inne.