Podziel się

Musli z powidłami z czarnego bzu i jabłek bez dodatku cukru

SKŁADNIKI

1/3 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
5 łyżek powideł z czarnego bzu i jabłek bez cukru

1/4 szklanki jogurtu naturalnego

1 łyżka siemienia lnianego

1 łyżka pestek dyni

kilka rodzynek

PRZYGOTOWANIE

Czas przygotowania: 5 min

Poziom trudności: łatwy

Nakładaj do szklanki po kolei płatki, powidła z czarnego bzu i jabłek bez dodatku cukru, jogurt. Posyp ulubionymi pestkami i ziarnami tj. siemię lniane, pestki dyni, orzechy włoskie i laskowe itp.