Musli z powidłami z czarnego bzu i jabłek bez dodatku cukru

SKŁADNIKI

• 1/3 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
• 5 łyżek powideł z czarnego bzu i jabłek bez cukru
• 1/4 szklanki jogurtu naturalnego
• 1 łyżka siemienia lnianego
• 1 łyżka pestek dyni
• kilka rodzynek

PRZYGOTOWANIE

1. Nakładaj do szklanki po kolei płatki, powidła z czarnego bzu i jabłek bez dodatku cukru, jogurt.
2. Posyp ulubionymi pestkami i ziarnami tj. siemię lniane, pestki dyni, orzechy włoskie i laskowe itp.